Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast. Kampfkunst trifft Geschichte.

Wieviel Fitness braucht mein HEMA? (SG 6)

Wir reden darüber wer in der HEMA Szene denn eigentlich Fitness braucht, um welche Art von Fitness es sich handeln sollte und wie man diese trainieren kann.
Es geht zudem darum wie hart ein Aufwärmtraining sein sollte, welche Funktionen es erfüllt, wieviel Fitness man in seinem Training eigentlich unterbringen kann und wie man mit Asymmetrien in der Muskulatur umgeht.
Ach und wie man fechten konjugiert!
Shownotes
Buch: Fear is the Mind Killer von Kaja Sadowski
Buch: Werde ein geschmeidiger Leopard von Kelly Starrett
Die von Michael am Ende angemerkte Studie zu Regenerationszeiten
Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club Dresden und ficht vor allem Langschwert. Dir gefällt der Podcast? Dann unterstütze uns auf auf Patreon oder lass uns eine Bewertung da. Du findest uns auch über unsere Website, bei Facebook, Instagram, YouTube sowie Spotify und überall sonst wo es Podcasts gibt. Du hast Anmerkungen zur Folge, Themenvorschläge oder möchtest als Gast in den Podcast kommen? Dann schreib uns an post@schwertgefluester.de oder komm auf den Schwertgeflüster Discord-Server.

Wie bilde ich mich als HEMA Trainer fort? (SG 5)

HEMA Trainer sind in der Regel Autodidakten und müssen sich selbstständig fortbilden. In dieser Folge reden wir über das wie.
Wir reden über Austausch mit anderen Trainern, Trainingsbesuche bei HEMA Gruppen, gute Bücher, passende Blogs und ob einem Training in anderen Kampfkünsten helfen kann.
Schönerweise entstehen immer mehr Angebote an Trainer von einzelnen Gruppen und Dachverbänden, auf die wir ebenfalls ein Licht werfen.
 
Shownotes:
Aliveness Erklärung für HEMA auf Englisch
Original Aliveness Artikel auf Englisch von Matt Thornton
HEMA Guide.com mit Büchern und Blogs für Trainer
DDHF Trainertage
HEMA C-Trainerausbildung bei Ochs
Indes Trainerlehrgang 2020
Werde ein geschmeidiger Leopard Buch
Inner Game of Tennis Buch
Fechttraining Buch
Understanding Fencing Buch
Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club Dresden und ficht vor allem Langschwert. Dir gefällt der Podcast? Dann unterstütze uns auf auf Patreon oder lass uns eine Bewertung da. Du findest uns auch über unsere Website, bei Facebook, Instagram, YouTube sowie Spotify und überall sonst wo es Podcasts gibt. Du hast Anmerkungen zur Folge, Themenvorschläge oder möchtest als Gast in den Podcast kommen? Dann schreib uns an post@schwertgefluester.de oder komm auf den Schwertgeflüster Discord-Server.

Ist dein HEMA anders als mein HEMA? (SG 4)

Wir beschäftigen uns mit der Frage welche Arten von HEMA Gruppen es gibt, warum wir nicht alle dasselbe machen wenn wir von "HEMA" reden und warum gegensätzliche Erwartungshaltungen zu so illustren Diskussionen wie “In Turnieren und Freikämpfen sieht man keine historischen Techniken!" versus "Das was hier in der Quelle steht funktioniert doch so niemals im Freikampf!" führt.
Nebenher gehen wir noch darauf ein wie man Quellenarbeit in sein Training miteinbezieht, welchen Raum das Thema je nach Art der HEMA Gruppe einnimmt und ob sich das über die Zeit ändert. Ach und wie die Versportlichung der Szene aussehen würde ist auch Thema.
Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club Dresden und ficht vor allem Langschwert. Dir gefällt der Podcast? Dann unterstütze uns auf auf Patreon oder lass uns eine Bewertung da. Du findest uns auch über unsere Website, bei Facebook, Instagram, YouTube sowie Spotify und überall sonst wo es Podcasts gibt. Du hast Anmerkungen zur Folge, Themenvorschläge oder möchtest als Gast in den Podcast kommen? Dann schreib uns an post@schwertgefluester.de oder komm auf den Schwertgeflüster Discord-Server.

Wann bin ich ein guter historischer Fechter? (SG 3)

In dieser Folge versuchen wir zu erörtern wann man von einem guten historischen Fechter sprechen kann, ob das etwas mit HEMA Ratings zu tun hat, wie die Rolle der Quellen zu sehen ist und was Fackeln und Mistgabeln mit uns beiden zu tun haben. Und vor allem, wer legt das eigentlich fest??
 
Shownotes:
Die höchstplatzierten deutschen Fechter auf HEMA Ratings
Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club Dresden und ficht vor allem Langschwert. Dir gefällt der Podcast? Dann unterstütze uns auf auf Patreon oder lass uns eine Bewertung da. Du findest uns auch über unsere Website, bei Facebook, Instagram, YouTube sowie Spotify und überall sonst wo es Podcasts gibt. Du hast Anmerkungen zur Folge, Themenvorschläge oder möchtest als Gast in den Podcast kommen? Dann schreib uns an post@schwertgefluester.de oder komm auf den Schwertgeflüster Discord-Server.

Welche Schutzausrüstung brauche ich zum historischen Fechten? (SG 2)

In dieser Folge reden wir darüber welche Ausrüstungsstufen im Training verwendet werden, welche Ausrüstung für welche Intensität geeignet ist, was wir selbst nutzen und was wir über die Jahre an Entwicklung bei HEMA Ausrüstung erlebt haben.
Zudem werfen wir einen Blick auf den Markt, reden über die Uhlmann HEMA Maske und ausführlicher über die Progauntlets.
Shownotes:
Progauntlet Handschuhe
DDHF Rahmenregelwerk
Uhlmann HEMA Maske
Sparringgloves
Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club Dresden und ficht vor allem Langschwert. Dir gefällt der Podcast? Dann unterstütze uns auf auf Patreon oder lass uns eine Bewertung da. Du findest uns auch über unsere Website, bei Facebook, Instagram, YouTube sowie Spotify und überall sonst wo es Podcasts gibt. Du hast Anmerkungen zur Folge, Themenvorschläge oder möchtest als Gast in den Podcast kommen? Dann schreib uns an post@schwertgefluester.de oder komm auf den Schwertgeflüster Discord-Server.

Warum jeder Fechter regelmäßig auf HEMA Events gehen sollte (SG 1)

In dieser Folge reden wir darüber warum jeder historische Fechter regelmäßig auf HEMA Events gehen sollte, welche Arten von Events es überhaupt gibt, ob man als Anfänger/Fortgeschrittener lieber Turniere oder Workshop Events besuchen sollte und erzählen von unseren Event Erfahrungen.
Achtung: Unsere Audioqualität ist ab Folge 7 deutlich besser!
 
Shownotes:
HEMA Zensus 2019 Ergebnisse
Eine Liste der größten deutschsprachigen Events auf Facebook
Swordtrip Gathering aka "Das Gathering" in München
HEMA @ Europaspiele
Vasaslaget 2020, Uppsala
Swordfish, Göteborg
Dreynevent, Wien
Dresdner Fechtschule
Schwabenhau Ulm
Artos und Michels Verein Zwaard & Steen
THFD - Treffen Historischer Fechter Deutschlands
Dürer Turnier, Nürnberg
sHEMAsters, Berlin
Frauentag-Schwerttag, Frankfurt
DDHF Trainertage
Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club Dresden und ficht vor allem Langschwert. Dir gefällt der Podcast? Dann unterstütze uns auf auf Patreon oder lass uns eine Bewertung da. Du findest uns auch über unsere Website, bei Facebook, Instagram, YouTube sowie Spotify und überall sonst wo es Podcasts gibt. Du hast Anmerkungen zur Folge, Themenvorschläge oder möchtest als Gast in den Podcast kommen? Dann schreib uns an post@schwertgefluester.de oder komm auf den Schwertgeflüster Discord-Server.

Schwertgeflüster Podcast Trailer

Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast beantwortet all eure Fragen zum Schwertkampf über die Jahrhunderte:
Wie kämpft man mit einem Schwert? Was bedeutet es ein Ritter zu sein? Wer waren Johannes Liechtenauer und Hans Talhoffer? Wann wurde der Säbel erfunden? Was braucht ein guter Harnisch? Wie schwer ist eigentlich ein Bidenhänder?
Mehr zum Podcast auf unserer Homepage Schwertgefluester.de
Mit Onlinevideo Musik: Manga Action von Frametraxx
Schwertgeflüster ist ein Podcast von Alexander Fürgut und Michael Sprenger. Alexander ist Trainer und Mitgründer der Schwabenfedern Ulm, Autor von Der Schielhau im Detail und ficht Langschwert und Rapier. Michael ist Trainer und Mitgründer vom Fencing Club Dresden und ficht vor allem Langschwert. Dir gefällt der Podcast? Dann unterstütze uns auf auf Patreon oder lass uns eine Bewertung da. Du findest uns auch über unsere Website, bei Facebook, Instagram, YouTube sowie Spotify und überall sonst wo es Podcasts gibt. Du hast Anmerkungen zur Folge, Themenvorschläge oder möchtest als Gast in den Podcast kommen? Dann schreib uns an post@schwertgefluester.de oder komm auf den Schwertgeflüster Discord-Server.