Schwertgeflüster - Der HEMA Podcast. Kampfkunst trifft Geschichte.

Verbessert HEMA die Ernährung? (SG 24)

Wir reden darüber wie sich HEMA auf unsere Ernährung ausgewirkt hat, wie man sich sportlich und gut ernährt sowie Tipps und Tricks um eine Ernährungsumstellung anzufangen.

Zudem erfahrt ihr mehr über Alexanders und Michaels Lieblingsessen und Frühstücksgewohnheiten als ihr jemals wissen wolltet.

 

Shownotes:

• http://www.ernaehrung.de/

Gibt es überhaupt Deutsche historische Fechter? (SG 23)

In dieser Folge klären wir ob Michael trotz der Absage der Dresdner Fechtschule den Podcast noch mit Alexander weiter macht sowie ob wir oder Demaskiert den besten deutschen Fechtpodcast machen (wir natürlich!) und wie wir das ausfechten können!

Ach und im Hauptthema werfen wir einen einen Blick über den Tellerrand warum die internationale Sicht auf deutsche Fechter so schlecht ist, was Deutschlands Rolle in der weltweiten HEMA Welt ist und ob Turniere eigentlich das historische Fechten zerstören.

Shownotes

• Der Facebook Thread mit den nationalen Stereotypen

Messer, Gabel, Schwerter, Sixt feat Sixt Wetzler (SG 22)

Wir reden mit Sixt Wetzler, dem stellvertretenden Leiter und IT-Beauftragten des Deutschen Klingenmuseums in Solingen über seine Arbeit im Klingenmuseum, historische Blankwaffen inklusive ihrer Pflege und Beschaffung, wie akademische Arbeit von der Beschäftigung mit der Praxis profitiert und Bud Spencer und Terence Hill Filme.

Nebenher geht es noch um DIE Ansichtskarte aus Solingen, den Plural von Dussack und wie man Originale Schwerter vermessen muss damit moderne Schwerthersteller damit etwas anfangen können.

 

Shownotes

• Acta Periodica Duellatorum Journal
• Darth Vader alias Dodokay Trailer zur Faszination Schwert Ausstellung
• Die Ansichtskarte aus Solingen
• Das Klingenmuseum Solingen auf Youtube
• Rainer Welles Buch zum Codex Wallerstein / Baumanns Fechtbuch
• Das Schwert - Gestalt und Gedanke Katalog zur Ausstellung
• Dissertation von Matthias Johannes zum Egenolffsche Fechtbuch
• Die KNIFE Klingenmesse in Solingen
• Wer mal Sixts Dissertation zu den Isländischen Sagen lesen möchte kann dies hier tun

Sind Linkshänder die besseren Fechter? (SG 21)

Dieser Folge widmen wir uns einer wenig beachteten, aber überraschend großen Randgruppe im historischen Fechten: Den Linkshändern.

Wir reden darüber wie die Erfolgschancen für linkshändige Sportler in anderen Sportarten aussehen (großartig), was Gewalt mit Linkshändern zu tun hat (überraschend viel), wie man seine Linkshändigkeit im HEMA nutzt (buuuh!) und wie man als Trainer Linkshänder gezielt fördern kann (yeaah!).

Shownotes

• Guter Übersichtsartikel der New York Times über die Studienlage zu Linkshändern
• Quelle zu der 128% höheren Wahrscheinlichkeit ab 40 Linkshänder zu gebären
• Eine Studie die die Fighting Hypothesis erklärt
• Studie: Warum Linkshänder in kriegerischen Gesellschaften häufiger sind
• Studie: Warum Linkshänder in Sportarten unter starkem Zeitdruck häufiger an der Spitze sind
• Riesige Studie aus der Nature die über 13800 profesionelle Boxer und MMA Kämpfer auf ihre Erfolgschancen je nach Rechts- oder Linkshändigkeit untersucht hat

Der Harnisch - Damals und heute feat. Nick Kraus (SG 20)

In dieser Folge haben wir Nick Kraus zu Gast und reden mit ihm darüber wie es ist mit Harnisch und Mordaxt in Russland zu fechten, wie historische Rüstungen sich von modernen Replikaten für den Buhurt unterscheiden und warum man in Vollplatte neben seinem Gegner auch mit Platzangst zu kämpfen hat.

Nick hat nach dem Abitur seine Liebe zum Harnischfechten bei Arne Koets entdeckt und bei ihm reiten gelernt. Seitdem trainiert er das Fechten im Harnisch zu Roß und zu Pferde sowie ungerüstetes Roßfechten und Langes Schwert.

 

Shownotes

• Das Original von Nicks Harnisch der A2 aus Wien

Sollte jede deutsche Historische Fechtgruppe im DDHF sein? (SG 19)

Diesmal drehen wir den Spieß um und Alexander interviewed Michael über seine Rolle als Aktivenvertreter im DDHF, wie man am besten mit dem DDHF in Kontakt tritt, warum wir in Deutschland bald wieder einen Halsschutz kaufen können und klären endlich mal die Frage: WAS HAT DER DDHF JE FÜR UNS GETAN?!

Shownotes:

• Unter DDHF.de > Satzung und Ordnungen gibt es die brandneuen Halsschutz Prüfvorschrift

HEMA bei den Europaspielen 2019 (SG 18)

Warum war HEMA bei den Europaspielen 2019 dabei? Wie lief das ganze mit Turnier, Ausstellung und Konferenz ab? Und wie kam es überhaupt, dass Alexander als Kämpfer für die deutsch-österreichische Freundschaft dabei war?

Shownotes:

• HEMA @ European Games Website

Vom Kindheitstraum zum Fechtbuchforscher feat. Dierk “The Sourcerer” Hagedorn (SG 17)

Wir haben Dierk Hagedorn von Hammaborg eingeladen um mit ihm über die Transkription von Fechtbüchern zu reden, was sein Harnisch mit seiner Hochzeit zu tun hat und von seinem Kindheitstraum ein Ritter zu werden.

Im weltweit ersten Interview mit Dierk präsentieren wir euch einen der dienstältesten deutschen historischen Fechter der sich insbesondere in der Fechtbucharbeit hervorgetan hat.

Zudem klären wir abschließend die Frage, ob man seine Fechtquelle beim umgangssprachlichen Namen wie "Peter von Danzig" nennen kann oder es nach seiner Regalnummer "44 A 8" benennen muss. ;)

Ihr könnt Dierks Arbeit unterstützen indem ihr seine Bücher kauft und vor allem auch bewertet!

Shownotes:

• Dierk Hagedorns Fechtbuchtranskriptionen auf Amazon.de
• Dierk Hagedorns Transkriptionen auf der Hammaborg Seite
• Bilderserie von dem erwähnten de luxe Harnisch in schwarz gold von Tobias Capwell

Wie gehst du erfolgreich mit Stress beim Fechten um? (SG 16)

Wie reagiert unser Körper auf Stress, wie entsteht er beim fechten und wie kann man lernen damit umzugehen?

Shownotes:

• Ein Paper dazu wie körperliche Anstrengung und psychologischer Stress Feinmotorik beeinflussen
• Ein Paper dazu wie bei einer Tätigkeit beobachtet zu werden Stress auslöst
• Rory Millers Buch Meditation on Violence hat unter anderem auch Stress in Selbstverteidigungssituationen zum Thema
• Eine gute Übersicht auf Englisch wie Stress funktioniert und was mit unserem Körper passiert
• Flow im Sport Buch
• Nicht im Podcast erwähnt, aber eine gute Zusammenfassung der Basics zum Thema “Angst vor Wettkämpfen”: https://www.youtube.com/watch?v=8gt5Wf0QBtI&list=PLU8T5uiB6RLa8QAOxOESbgDPkEtEuGxi6&index=21&t=0s&app=desktop

Historisches Fechten im Wandel der Zeit (SG 15)

Wie hat sich das historische Fechten in Deutschland über die Jahre entwickelt, war früher alles besser, kann der Mainstream was mit HEMA anfangen und wie hat das Internet uns dabei geholfen?

Shownotes:

• Wiktenauer
• Dierk Hagedorns Transkriptionen auf Amazon.de
• Die drei großen Schwertkampf Youtuber: Lindybeige, Skallagrim und Matt Easton / Schola Gladiatoria
• DAS Gladiatores Langschwert Video in Original 240p!
• Agilitas.tv
• Hematics
• Dimicator auf Patreon
• Gladiatores Onlineangebot Learn Swordfighting
• Paul Beckers Onlinekurse
• Krifons Schwertkampf Tutorials
• Meyer App Navicartum von Björn und Amelie
• Und wie üblich vielen Dank an Leopold Stoffels für das Audio-Mastering dieser Folge!