August 20, 2021

Unmotiviert und Spaß dabei? Motivation fürs Training (SG 80)

Diese Woche dreht sich alles um Motivation. Woher kommt sie, wie kriegt man sie und kann man sie weiter verteilen?  Da wir mit Michael einen ausgebildeten Mentaltrainer im Podcast haben, zapfen wir diesen Quell des Wissens doch direkt an.

Über Mentaltraining haben wir übrigens auch in unserer Folge über Mentale Wettkampfvorbereitung geredet und über Analyse und Zielsetzung in unserem Zweiteiler Keine Trainingsfortschritte Teil 1 und Teil 2.

Es bleibt kein Löffel unverbogen während wir den Möglichkeiten auf den Grund gehen Motivation zu beeinflussen!

 

Shownotes und mehr unter https://www.schwertgefluester.de/training-motivation/

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